帰宅時間は平均すると5時台ですが、夕飯を作り、その日のまとめをつくり、ネットを巡回すると、あっという間に23時くらいになってしまいます。最近は首と肩が張ってきたので、昨日から寝る前にちょっぴりストレッチをすることにしました。背中は紋別時代にじんわり原因不明の痛みを感じてから、周期的に痛くなったりもとに戻ったりを繰り返しているので、そのうち治ってくるんじゃないかと思います。あのときはあまりに痛いのと痛みに慣れてなかったのとで遠軽の医者に行ったのですが、医者には原因は猫背ですと言われたんだったなぁ。猫背だと、まわりが同情してくれなくて悲しかったっけなぁ。
